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Die Welt der Hormone Teil 4

Gemeinsam mit Heilpraktikerin Nana tauchen wir erneut in die Welt der Hormone ein. In dieser Podcastfolge verrät uns die Fastentrainerin alles Wichtige zu den männlichen und weiblichen Geschlechtsdrüsen. Abgerundet wird der Podcast mit Nanas fachkundigen Tipps zur Hormonbalance und den wichtigsten Learnings aus allen vier Podcastfolgen.
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Kapitel

  • 01:05 – 06:43
    Grundlagen zu den männlichen und weiblichen Geschlechtsdrüsen.
  • 06:44 – 08:10
    Wie können wir die Geschlechtshormone natürlich stärken?
  • 08:11 – 12:20
    Was passiert mit den Keimdrüsen in der Menopause/ in den Wechseljahren der Frau?
  • 12:21 – 15:14
    Wie kann die Prostata beim Mann unterstützt werden, welche Kräuter sind hier wichtig ?
  • 15:15 – 18:20
    Zusammenfassung und Learnings aus allen vier Podcastfolgen: Warum kann ein Hormonungleichgewicht entstehen?
  • 18:27 – 21:18
    Was lieben unsere Hormone, was tut ihnen gut?

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